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Atelier de bien-être saisonnier
19 h
Salle Marcel-Tessier (bibliothèque)
Gratuit
Atelier pour les adultes
Un moment de détente pour s'harmoniser avec les saisons grâce à des pratiques douces : respiration, automassage, relaxation, conseils de naturothérapie et inspirations ayurvédiques.
Un atelier apaisant et accessible à tous, pour cultiver équilibre et vitalité.
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
- Via le portail citoyen
- Par téléphone au 450 478-0211, poste 4007
